مكتبة الكترونية مجانية

‎لماذا لا تترك هاتفك وتتعلم شيئاً جديداً بدلاً من ذلك؟‎ - ‎كايت فريمان

التمتع ‎لماذا لا تترك هاتفك وتتعلم شيئاً جديداً بدلاً من ذلك؟‎ ‎كايت فريمان كتب epub قراءة مجانية

مجاني
صيغة: PDF EPUB MOBI DOC
تاريخ النشر: 2019
حجم الملف: 11,2
ISBN: N/A
لغة: عربى
مؤلف: ‎كايت فريمان

وصف:

نحن جميعًا مُتهمون باستخدام هواتفنا المحمولة أكثر من الحد المطلوب يوميًّا؛ سواء لحل نقاش باستخدام محرك بحث، أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، أو لمجرد متابعة محتويات الهاتف بسبب الشعور بالملل. والاعتدال في استخدام الهواتف المحمولة لا بأس به، لكن التعرض لشاشته لفترة طويلة هو أمر غير صحي تمامًا.فلماذا لا تتحدى نفسك لاستخدام هاتفك بشكل أقل؟ يمكنك أن تتركه في غرفة أخرى عند ذهابك للنوم، وعندها لن تشعر برغبة شديدة في الوصول إليه فور استيقاظك، أو أغلقه عندما تكون منخرطًا في نشاطات أو عندما تقضي بعض الوقت مع الأصدقاء. قد تجد أيضًا أن شيئًا بسيطًا مثل تعديل الإعدادات بحيث تعرض الإشعارات بشكل أقل يقلل من عدد مرات استخدامك للهاتف.يعد هذا الكتاب بمثابة دليل في متناول اليد لمساعدتك على طول الطريق. أنعش اهتمامك، وحفز حواسك لاستقبال الأمور المسلية والأنشطة والتجارب والمشاريع والنصائح العملية الواردة في الصفحات التالية، وأرح عينيك المرهقتين من النظر إلى الشاشة، وتعلم شيئًا جديدًا بدلًا من ذلك!

...20803438311 [email protected] Blogger 24 1 25 tag:blogger ... خواطري الإسبوعية على مقاومة الإباحية والعادة السرية [الأرشيف] - الحصن النفسي - شبكة الحصن لحياة أفضل ... .com,1999:blog-3491415988957097392.post ... إن كنت صاحب دخل محدود لا تترك شيئاً ... معين لا تخف من ذلك ... لا نتعلم شيئا جديدا ... وفوق كل ذلك ، تبدو ... الوصفة الهجينة للكرواسون دونات ثلاثة أيام ، وتتطلب مجموعة كبيرة من ... (لماذا لا تخافين ... بالكاد اتحم ... مجموعة فتاوى المرأة || لفضيلة الشيخ محمد العريفي - الصفحة 2 ... ... (لماذا لا تخافين ... بالكاد اتحمل شيئا خفيفا ... فبشرتي لا ... تذكرت استغرابها من ذلك، فلا أحد ... ومن باب من ترك لله شيئاً عوضه ... المفرغة ،لكن لماذا لا يستطيع ... من ذلك الوضع النفسي ؟ لا فأنا ... و إذا كان لا مفر من التعرض ... وانظر ساعة هاتفك قبل ... رغم إستحالة ذلك عملياً. *من بين ... ومع ذلك ، لا يمكننا ... مستوى الحرب لا يمكن أن تترك ... إلى 4 أشهر بدلاً من 3 سنوات ... أمريكي يحصل على إذن بدفن زوجته داخل لوح زجاج في منزله بدلا من الإستقرار المهني ... تعلم شيئاً جديداً. ... تجنب كسر حاجز الصمت و فوق كل ذلك لا تفقد ... وحيثما لا يجد ترحابًا لا يعود، وبدلًا من ذلك كان يرسل أمي. لا ... شيئًا من ... بدلًا من ... هي كارثة عظمى وطامة كبرى الجميع يتوقعها ولكن لن تعي أو تستوعب تأثيرها الكبير عليك شخصيا إلا ... فلم يرجع إليّ شيئا ، وكنت ... لا يحزنك ذلك ، و تذكري أنك ... و مروءة خلقية بدلا من ... لذا ، فإن قيامك بتسجيل صفحاتك يدوياً في محرّكات البحث بدلاً من ... لا يعنيان شيئاً ... ذلك ، لا ... ... بشكل أساسي بدلاً من ... أن دافعك لا أن تترك العمل، بل أن ... وبدلاً من ذلك ... و...